HIROさんの「断捨離模様替え　劇的！ビフォーアフター」

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昨日は、早朝モーニングセミナーでした。
朝のセミナーはとても気持ちがさわやかです。




スタバのコーヒーを飲みながら、リラックスした雰囲気の2時間でした。


体の使い方

言葉の使い方

焦点の合わせ方


で感情がコントロールできることを体験して頂きました。


午後からは、南風原町へ・・・
夕方からは、読谷へと・・・

1日の走行距離が100キロにもなっていました。


今日から、ガソリンがなんとレギュラーで、￥200　近くになっているようです。
昨日は、ガソリンスタンド見ると長蛇の列をなしていました。


燃費のいい車に買い換えする方も増えているそうですよ。



本格的な夏に入りました。

7月も計画をしっかりたてて、日々行動していきましょう。






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・毎日時間を決めて瞑想を行なっているサイトがあります。

脳波研究の第一人者の　志賀一雅氏が関わっています。
よかったらこちらも覗いて見てくださいね。
【皆で瞑想しよう！！】

※瞑想は、あなたの心や脳にたくさんの栄養・パワーを与える時間です。




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