HIROさんの「断捨離模様替え　劇的！ビフォーアフター」

朝からテンションが高い～





昨日の金スマの徳永英明の話は、とてもメッセージ性の高いものでした。
反対の番組では、盲目のテノール歌手　新垣　勉氏　で、こちらもまたまたメッセージ性が高い。

ブログをサーフィンンしていたら、必要な情報をどんどんキャッチしていく自分がいてワクワクしっぱなしです。


自分の意識次第で、見るもの聞くものからどんどん吸収できるのですね。本来は・・・
無意識で何も考えてないから、キャッチができないのです。

ついつい、ああでもない、こうでもない、と自分で自分を枠に入れてしまい、流れを止めてしまいます。
そうなってしまっていても、自分のことなのでなかなか気がつきません。

どうも最近、ぱっとしないなぁ～とか悶々としているなぁ～と思ったら、楽しい曲を聴いたり、本を読んだり、映画を観たりと気分を変えてみることも大切です。

自分をコントロールできるのは、自分しかいませんからね。


私達が日頃思っている事は、すぐさま脳に指令が行き、60兆もの細胞に伝達されていきます。
ダメだと思うとその情報を体中に送っていきます。すると、やる気がでなくなったり、体が疲れたりと、思いの度合いで体に症状が出始めます。

細胞は私達の言うとおりに働いてくれているのです。



ので



常に良い思いを、未来の素敵な楽しい思いを抱く癖をつけなければならないのです。

すると、細胞もそのように働くように脳が指令をだしてくれるのですからね。





さぁ、頭の中の整理整頓を只今から開始です。

ワクワクしながら、ヒラメキを書き出す作業は楽しいです。


来年がとてもとても楽しみです！！




皆さんも、今日から見るもの、聞くもの、起こることに対して、普段より少しばかり意識をしてみて下さい。

意識をすると色々なことを気づかせてくれます。


そして、常に　「自分はどうしたいのか」「自分がどうなりたいのか」を考えてみると発見がたくさんでてきます。


発見した時には、必ず書き出すこと。

そしてできることであれば、すぐに行動に移してみることです。



今、地震がありましたね。。。びっくり。。。

結構な揺れを感じましたが、震度はどのくらいだったのか？



今日も1日楽しんで、明日来る未来に向かって進んでいきましょう。



全てを動かしているのは、全てを創っているのは、自分自身ですからね！








毎日時間を決めて瞑想を行なっているサイトがあります。

脳波研究の第一人者の　志賀一雅氏が関わっています。


よかったらこちらも覗いて見てくださいね。


【皆で瞑想しよう！！】






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